接着来说说另
项
常被
姊拿来戏弄我们的把戏，叫
「
拉提
」。不
刷到破皮
就是自己的问题了-
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这种稍微对体能有点信心的女兵，都是伴随刷弄声跟着扯嗓子吼叫的
场，
孟汝她们很快就面
难
，因为手
的薄巾根本没啥防护力可言，刷
几乎
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=
壹
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你当姊的面泄了几次，她们总有
让你在
蒂不受伤之余持续给予莫
的
是这么完全没用，姊还是能扳开股
刷到她们
开
。
点
分的双
龙，沾
润滑液后就
入对方门
；然后两
左右贴肩，
多可怕的折磨，而这仅仅只是其项训练而已。
的，叫「豌豆」──就是要我们自行握住肥的蒂，保护好蒂以外的
的部和门形状仍然清
楚。各自握牢后，姊们拿来把软刷，
组
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忍耐到极限的，官纷纷紧皱，各自
了强忍
器、门双重剧痛的
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我们在沙滩围成个圆圈，孟汝和其她两个看起来也算战力的姊
担任先
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「呼呜……！呼呜……！」
晓得是哪个没品味的姊起的名，基本跟皮拉提斯完全无关，就只是个训练完
直到结训前，我依然相信金刚不坏之身这种话还是听听就好！
「小啦！这不是超简单吗！我先，你们这些臭
掰看好啊！」
两个小时的训练结束后，沙滩充满了汗
、
液、
汁，甚至连便都有，
员前后就定位，开始阵猛烈的刷弄。
双龙的长度是固
通常这会伴随夜间万尺带队跑，姊们先量消耗掉我们的体力，跑完
都要让手撞响对方的股。连集
场登时响起广泛的噗啾、噗啾声，众姊
是直接压着整个鲍鱼刷来刷去，不会
便让她们痛到意识弯身。门也不例
门都
於扩张与抽状态，喘息声让这荒唐的幕变得疯狂。
「呜呵！呜呜……！」
不管是打
经验
富的孟汝、姊们的盘飧正
、不起的陈君、还是我
浮现淡的比基尼痕迹。很多
场不顺又得听她喇迪赛所以不太爽她，可是
。如果在过程痛到不小心松开手，刷也不会给予她们重整态势的机会，
后只让我们休息、饮
分钟，接着两两组，各自领取长达
分、
送邮
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锋，她们站在圆圈央，张薄巾前遮鲍鱼、后挡，即使有
巾挡住，她们
孟汝对自己的身材非常有自信，她身有着明显的泳装晒痕，古铜筋
「嗯齁哦哦哦哦！」
面北、朝南，半身前倾度，手握对方门着的双龙开始抽，每
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直接抵住
或继续来回刷弄；要是不赶紧在刷攻势捡起巾来挡好，
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你不得不提运
的玩意。
这种刷前面的叫「鲍鱼澡」，刷后面的叫「黑
澡」，还有种破坏力更强
神伤害。
「噫嘿……！噫嘿欸……！」
们难堪回。
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「咕……咕呜呜！呜呼呜呜……！」
「嘶呼……！嘶呵……嘶呵……！」
没有个不拜倒在豌豆的
威。不管你是爽到瘫软还是痛到脱力、不管
了。
途受不了折磨倒
的、口吐沫的、翻的也都有，不难想像夥到底受到
比起孟汝的
话，姊们的嚣张态度更令
，家多少还是希望她能让姊
部分，让覆着薄巾的软刷直击小
似的蒂。通常只要豌豆，就是
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《提会神！》
「咯、咯哦哦哦！」
全场哀嚎。
外，无论有没有过
经验，在姊猛刷之，个个门都痛得提缩紧，但
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「噗……噗咕！咕齁……！」
「呜噫欸欸欸！」
「呜齁……！齁哦哦……！」
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完全没用，姊还是能扳开股刷到她们开。点
分的双龙，沾润滑液后就入对方门；然后两左右贴肩，多可怕的折磨，而这仅仅只是其
项训练而已。的，叫
「豌豆」──就是要我们自行握住肥的蒂，保护好蒂以外的的
部和门形状仍然清楚。各自握牢后，姊们拿来把软刷，组= щщщ.ｄīｙīｂāńｚｈū.ìň =-
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姊起的名，基本跟皮拉提斯完全无关，就只是个训练完直到结训前，我依然相信金刚不坏之身这种话还是听听就好！
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小啦！这不是超简单吗！我先，你们这些臭掰看好啊！」两个小时的训练结束后，沙滩
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前后就定位，开始阵猛烈的刷弄。双
龙的长度是固通常这会伴随夜间
万尺带队跑，姊们先量消耗掉我们的体力，跑完都要让手撞响对方的股。连集场登时响起广泛的噗啾、噗啾声，众姊是直接压着整个鲍鱼刷来刷去，不
会便让她们痛到意识弯身。门也不例门都於扩张与抽状态，喘息声让这荒唐的幕变得疯狂。「呜呵！呜呜……！」
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面北、
朝南，半身前倾度，手握对方门着的双龙开始抽，每んττρs://м.dΙyΙьáиzんú.Ιи-
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没有
个不拜倒在豌豆的威。不管你是爽到瘫软还是痛到脱力、不管了。
途
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刷直击小似的蒂。通常只要豌豆，就是んττρs://ωωω.dΙyΙьáиzんú.Ιи
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